Пользовательского поиска

я сам давно собираюсь с жима переключиться на отжимания. жим делаю из-за результата в жиме лежа, как только встанет - сразу уйду на брусья. про второстепенные: я как то говорил с человеком который по 5х5 занимался. он сказал что все нормально шло,а потом добавил всякие бицепсы-трицепсы и рост вобще прекратился.
про приседания не знаю, считаю что и без них можно (так оно и есть), но возможно с ними лучше будет прогресс. сам я без приседаний не могу, я собирался хотя бы 3 месяца дать спине отдохнуть, но не выдержал и о5 начал приседать.

главная | раздел

предыдущая | следующая
Дмитрий Летучев
14 ноября 2009 в 18:17
Женька creative Орда , а какая самая лучшая :) ? есть ли она вообще лучшая то ? хотябы по проту , напиши какая и почему ! если напишешь что проболик-ср от МНР , то напиши почему и посмотри сколько белка получается на порцию 33 гр у проболика и у формулы , тут только все языками горазды чесать .
Женька Орда
14 ноября 2009 в 18:29
вот что скажу тебе : я не собираюсь тебе ничего доказывать.а просто потому что для каждого по разному в принципе.я принимал этот МультиПауер и принимал протеин фирмы Optimum Nutrition..и результатов скажу тебе было намного больше чем от Мультипауера
Женька Орда
14 ноября 2009 в 18:34
да и Muscletech ниче так фирма.
Дмитрий Летучев
14 ноября 2009 в 19:19
Женька creative Орда , ахаха ) насмешил :) доказывать ты не собираешься потому что не сможешь ничего доказать , а поповоду ON лучше Multipowera -это вообще смех епт , кушай дальше свой ON .
Женька Орда
15 ноября 2009 в 0:47
может я и не смогу ниче доказывать,но как то пофиг - ведь мне то это не нужно.хаха))а что ж ты про Muscletech молчишь?)
Дмитрий Летучев
15 ноября 2009 в 5:40
про Масл Тек скажу , что плохого у них мало , но вот цена не оправдывает качество , + назови мне их хороший протеин :) ? их протеин вообще не ходовой , все что они дали , так это - Вапор , Хало , Гакик и прочие предтренировочные и посттренировочные продукты с ебанистической ценой , остальная их продукция не пользуется спросом . вот что я тебе скажу про МаслТек , а прот их и рядом с формулой не стоял .
Женька Орда
15 ноября 2009 в 14:08
Muscletech Nitro-Tech Hardcore - отличный протеин.ну про то что цена не оправдывает качество - это да :(
Алексей Берегов
23 ноября 2009 в 1:04
Ребята я новичок,чего посоветуете?
Женька Орда
23 ноября 2009 в 12:49
ешь побольше и ебашь в зале почаще
Юра Якунин
18 декабря 2009 в 21:27
я год занимаюсь в спорт зале с тренером..а эти добавки таблетки не вредят здоровью..??
Женька Орда
19 декабря 2009 в 11:03
смотря что принимать собираешся
Сергей Жуков
27 декабря 2009 в 17:07
Пил, хорошая вешь
Сергей Калашников
20 января 2010 в 2:30
http://vkontakte.ru/club14673890

Группа Спортивного питания !

Случайные фотографии

(c) 2009-2010 Отличная идея скачать сталкер чистое небо и установить себе.