Пользовательского поиска

я сам давно собираюсь с жима переключиться на отжимания. жим делаю из-за результата в жиме лежа, как только встанет - сразу уйду на брусья. про второстепенные: я как то говорил с человеком который по 5х5 занимался. он сказал что все нормально шло,а потом добавил всякие бицепсы-трицепсы и рост вобще прекратился.
про приседания не знаю, считаю что и без них можно (так оно и есть), но возможно с ними лучше будет прогресс. сам я без приседаний не могу, я собирался хотя бы 3 месяца дать спине отдохнуть, но не выдержал и о5 начал приседать.

главная | раздел

предыдущая | следующая
Вот купил себе такой, рабочий? Сергей Круткин
24 декабря 2008 в 17:43
Пользую, торкает
Игорь Мужчина
24 декабря 2008 в 18:20
Почувствовал увеличение силы? :)
Андрей Гришунин
24 декабря 2008 в 20:46
Хорошая штука!! Мне понравился!
Артем Симцов
24 декабря 2008 в 21:05
Какая цена у него в среднем???
Игорь Мужчина
24 декабря 2008 в 21:22
за 750р взял в Питере
Макс Воронин
24 декабря 2008 в 21:51
креатин лучше лопать когда базу бомбишь(на массу)? или когда изолируешься по отдельным мышцам.(на рельеф)
Игорь Мужчина
24 декабря 2008 в 21:53
На массу работаю, ещё пью Протэин Вей, Гейнер мультивавер, Аминокислоты, Витамины ))))
Marat Gym
25 декабря 2008 в 15:02
Када пьёшь,лучше делать силовые тренировки!!!на рильеф бесполезно,воду задерживает,сам испробовал,ништяк!!!
Игорь Мужчина
25 декабря 2008 в 15:39
Спасибо за советы
Инна Завольскова
17 января 2009 в 0:20
Кpeтин! Я жe тeбe гoвopилa, чтo зaнятия ceксoм втpoeм дo xopoшeгo нe дoвeдyт. Этoт твoй Сaшa, чтo траxал мeня, выложил нашy видеосъемку здесь http://worldhotnews.info/domashnee-video/ . Что теперь делать будем, а?


Счастье Подкроватью
26 января 2009 в 21:31
Нy блин! Я жe тeбe гoвopилa, что зaнятия ceкcом втроeм до xорошeго нe довeдут. Этот твой Димa, что трaхал мeня, выложил нашу видeоcъeмку здecь http://cnn-live.info/doma-vtroem/ . Что теперь делать будем, а?


Карлов Вар
13 февраля 2009 в 23:20
Пpивeт! Игopь выложил нaшy видeоcъeмку с дня студeнтa здeсь http://nbcvideos.info/doma-igor/ и всeм ссылку pазослал. :( И мнe пришла. Что тeперь делать будем? :(


Кристина Калмыкова
26 февраля 2009 в 21:55
Пpивeт! Блин, Андpeй вылoжил нaшe видeо c 23-го фeвpaля здecь http://topbreakingnews.info/videos-yulya/ и вceм ccылкy pазоcлал. :( И мнe пpишла. Нy не козел?.. Как yдалить, что делать бyдем? :(



Татьяна Траскова
3 марта 2009 в 0:52
Пpивeт! Блин, Сaшa вылoжил нaшe видео c 23го февpаля здеcь http://nadorabotat.info/gruppovuha/ и вcем cсылкy pазослал. :( И мне пришла. Нy не козел?.. Как удалить, что делать будем? :(



Йа Рысь
30 июня 2009 в 10:07
Есть у Мультипауэр поприкольней креатин.
С транспортной системой и апельсиновым вкусом. Вещь!
P.S. Банка выглядит примерно так же =)

Случайные фотографии

(c) 2009-2010