Пользовательского поиска

я сам давно собираюсь с жима переключиться на отжимания. жим делаю из-за результата в жиме лежа, как только встанет - сразу уйду на брусья. про второстепенные: я как то говорил с человеком который по 5х5 занимался. он сказал что все нормально шло,а потом добавил всякие бицепсы-трицепсы и рост вобще прекратился.
про приседания не знаю, считаю что и без них можно (так оно и есть), но возможно с ними лучше будет прогресс. сам я без приседаний не могу, я собирался хотя бы 3 месяца дать спине отдохнуть, но не выдержал и о5 начал приседать.

главная | раздел

предыдущая | следующая
Коментируем, кто пробовал, какой эффект? Валерий Сюткин
3 августа 2009 в 17:36
эфект хуже чем от оксиметалона
Николай Степанович
3 августа 2009 в 17:40
http://musculardevelopment.ru/news/1724
Алексей Комаров
3 августа 2009 в 17:41
Что значит хуже??к каком смысле??))я думал "лучше")))))
олег шулепов
3 августа 2009 в 19:45
эстэр и креалкалин лучше моногидрата а эта статейка http://musculardevelopment.ru/news/1724 не правда
Виталий Валюш
4 августа 2009 в 4:35
порошок - деньги на ветер. Уж лучше доплатить и взять в капсулах. Вот капсулы прут. Уже банки 3 съел.
Игорь Бухранов
4 августа 2009 в 12:48
вообще то в капсулах тот же порошок, расфасованный по капсулам => разница только в удобстве.
Виталий Валюш
4 августа 2009 в 13:00
и в том, что в капсулах он попадет примиком в желудок, а не размажеца по пищеводу, и не разложица под действием слюны.
Игорь Бухранов
4 августа 2009 в 13:38
да х##ня это все. просто чуть повысить дозировку
Виталий Валюш
4 августа 2009 в 15:59
жрал лошками, толку небыло. Капсулы = тру
David(Igor) Avrunin(Vasiliev)
6 августа 2009 в 1:36
Есть эфект
Дмитрий Летучев
30 августа 2009 в 16:35
жрал капсулы - эфекта хуй , порошок - чуть получше , но все равно говно , лучше транспортных нету !
Дмитрий Бутов
7 февраля 2010 в 18:30
а как его пить с нано вапор?
Виталий Валюш
9 февраля 2010 в 4:58
с аппетитом

Случайные фотографии

(c) 2009-2010