|
39.5см
Смоки Мо
4 ноября 2008 в 13:55
ааа у меня вроде 40 ыыы
Санёк Табаков
4 ноября 2008 в 16:45
замер на сухую,на трене 41см=)
Смоки Мо
4 ноября 2008 в 18:12
нужно 45 самый куль
Санёк Табаков
4 ноября 2008 в 18:25
нее 42-43 хватит с моим ростом ;)
Смоки Мо
4 ноября 2008 в 18:26
ну хоть 42 нужно сцуко год маслачить
Санёк Табаков
4 ноября 2008 в 21:17
хе не мне=) я с 37 до 39.5 за два с половиной месяца сделал:) притом пил только в это время креатин!!!!
Антон Панасенко
20 ноября 2008 в 18:50
фотошоп!!!))))))
Амиль Алиев
11 января 2009 в 21:49
парни подскажите как пик увеличить на битцепсе?
Витя Сластнов
22 июля 2009 в 13:00
а мне свитер нравится)
Санёк Табаков
23 июля 2009 в 14:34
мне тоже свитер нравиться правда сейчас не могу уже его надеть=)))))))))))
Амиль все виды концентрации! скамья скотта,гантелью на скотта,все упражнения которые фиксируют твою руку под наклоном
Артем Титов
2 сентября 2009 в 21:02
ай бля возьмите толдтяка у него все 50 будет и че круто это?
Надо чтобы сама банка была норм, а не сколько см , гномы
Phoenix Phoenixovich
13 октября 2009 в 18:49
Как правильно мерить ? На согнутой в бицепс руке или на вытянутой ?)
Йа Рысь
26 ноября 2009 в 13:02
Пик хорошо дают сгибания с двух сторон с верхних блоков кроссовера.
На данном фото вижу неплохой бицепс и никакой трицепс =)
Артём Меусканоле
12 декабря 2009 в 17:02
низаметно тут 49см. разве что со свитером))
Денис Чук
4 января 2010 в 1:33
Научись читать!!! Написано что 39,5!!!
Мака Симка
10 января 2010 в 13:14
я бы 35см от силы дал, тоненькая ручка то
Лёха Пырьев
14 февраля 2010 в 14:30
Пиздец тут "спецы") по фотографии объем определяют)
вообще смотрится круто!
|
