Пользовательского поиска

я сам давно собираюсь с жима переключиться на отжимания. жим делаю из-за результата в жиме лежа, как только встанет - сразу уйду на брусья. про второстепенные: я как то говорил с человеком который по 5х5 занимался. он сказал что все нормально шло,а потом добавил всякие бицепсы-трицепсы и рост вобще прекратился.
про приседания не знаю, считаю что и без них можно (так оно и есть), но возможно с ними лучше будет прогресс. сам я без приседаний не могу, я собирался хотя бы 3 месяца дать спине отдохнуть, но не выдержал и о5 начал приседать.

главная | раздел

предыдущая | следующая
Дина Свиридова
18 января 2008 в 23:03
Кура-гриль...
Зачем же так красить-то?
Anastasiay Polistovskaya
25 января 2008 в 15:46
ахахахах))точнЯг)
Анастасия Кто
13 сентября 2008 в 11:33
Дина, жжошь))))) а вообще не красиво(
Дина Свиридова
13 сентября 2008 в 15:02
Не... Вообще -- очень красиво :)
Автозагар оставляет желать много лучшего :)
Анастасия Кто
13 сентября 2008 в 15:25
по мне так в этой женщине ничего кроме улыбки красивого нет...
Дина Свиридова
13 сентября 2008 в 15:31
Настёнка, ты знаешь, это группа про бодибилдинг и фитнес ;)
Ольга Леонидовна
14 ноября 2008 в 14:36
согласна, ничего красивого ну совсем. в ЭТОЙ группе про бодибилдинг и фитнес я больше склоняюсь к ФИТНЕСУ и игровым видам спорта.
и чтобы все в меру.

Алексей Барашков
19 апреля 2009 в 20:27
МНЕ НЕ НРАВИТСЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!
Катерина Воробьева
19 июня 2009 в 13:43
красят их затем чтобы рельеф было видно при свете софитов, тупицы!
ето вам не глам-айренби девочки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Племянник Чак-Нориса
15 декабря 2009 в 2:45
Такую блядюгу тестостероновую даже гантелей не загасишь ,,,,,,,

Случайные фотографии

(c) 2009-2010