Пользовательского поиска

я сам давно собираюсь с жима переключиться на отжимания. жим делаю из-за результата в жиме лежа, как только встанет - сразу уйду на брусья. про второстепенные: я как то говорил с человеком который по 5х5 занимался. он сказал что все нормально шло,а потом добавил всякие бицепсы-трицепсы и рост вобще прекратился.
про приседания не знаю, считаю что и без них можно (так оно и есть), но возможно с ними лучше будет прогресс. сам я без приседаний не могу, я собирался хотя бы 3 месяца дать спине отдохнуть, но не выдержал и о5 начал приседать.

главная | раздел

предыдущая | следующая
Marat Gym
4 августа 2009 в 22:18
Коля на Олю собрался шоль?тут вроде тока кто на олимпию идёт выступают,как бы показательное перед Олей!
Дима Пучко
4 августа 2009 в 22:50
непонятно будет он там или нет.
Максим Черевко
5 августа 2009 в 7:52
Скорее нет.
Alan San
8 августа 2009 в 22:52
Итак,я представитель Фарм проекта,я помогаю спортсменам в приобретении АС,допинга,стероидов,и вот группа.
http://vkontakte.ru/club10775283
Там много людей,и уже есть положительные отзывы о пришедших им заказах,это показатель того что я не кидаю людей,и всегда готов договориться и предоставить скидку...
И я жду вас.
Виталий Zinchenko
16 августа 2009 в 23:42
пузатики..
Серёга Додонов
18 августа 2009 в 16:00
Хит ваще как будто не из них, другой человек какой то ) Хорош!
Георгий Кобалия
11 февраля 2010 в 17:47
Почему у них такие животы руздутые как барабан?
Виталий Zinchenko
12 февраля 2010 в 0:23
потому что на гормоне..внутрн орган ростут)))

Георгий Кобалия
12 февраля 2010 в 0:42
офигеть, серьезно что ли? Или прикалываешься?)
Серёга Додонов
12 февраля 2010 в 8:29
На пирожках с картошкой они, чо вы гоните!)

Случайные фотографии

(c) 2009-2010