Пользовательского поиска

я сам давно собираюсь с жима переключиться на отжимания. жим делаю из-за результата в жиме лежа, как только встанет - сразу уйду на брусья. про второстепенные: я как то говорил с человеком который по 5х5 занимался. он сказал что все нормально шло,а потом добавил всякие бицепсы-трицепсы и рост вобще прекратился.
про приседания не знаю, считаю что и без них можно (так оно и есть), но возможно с ними лучше будет прогресс. сам я без приседаний не могу, я собирался хотя бы 3 месяца дать спине отдохнуть, но не выдержал и о5 начал приседать.

главная | раздел

предыдущая | следующая
Силовой тренажер со свободными весами Body Craft Рама силовая F430 Максим Юдин
31 октября 2008 в 17:25
если есть где подтягиваться, то бери просто раму :)
Виталий Катаев
4 ноября 2008 в 21:56
я бы точно брал с тягой
Андрей матюнькин
12 ноября 2008 в 9:47
вещь!!!!!!!!
Павел Кеклис
25 ноября 2008 в 22:33
у меня такой!
Алексей Здравомыслов
26 ноября 2008 в 14:52
ну и как доволен?
Дмитрий Лазарев
12 февраля 2009 в 20:15
Кайф!!! Мечта!
Сашка Кудрявый
24 мая 2009 в 0:34
И сколько такое удовольствие стоит
Николас Ждановский
28 мая 2009 в 2:15

Сашка Кудрявый

на яндексе забанили?
Сашка Кудрявый
28 мая 2009 в 16:16
В каком смысле
Ромчик Метелев
22 декабря 2009 в 19:41
бля копейки стоит, вещь крутая!
Сашка Кудрявый
22 декабря 2009 в 19:55
Ромчик Метелев-сколько?
Ромчик Метелев
22 декабря 2009 в 20:23
14 500. В яндексе название введи
Ромчик Метелев
22 декабря 2009 в 20:28
http://www.muckul.ru/detail_127_1157.html тут самая дешевая!
Сашка Кудрявый
22 декабря 2009 в 20:39
Спасибо.

Случайные фотографии

(c) 2009-2010